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Reconoce tu Estrés

Reconocer los tipos de estrés y cuándo los niveles de estrés se convierten en una preocupación. Aumenta la satisfacción en tu vida mientras te preparas para enfrentar los desafíos de cada día.
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Información del Curso
Aprobación Estatal
CDA / NAEYC
Instructor
HORAS DE ENTRENAMIENTO
3 Entrenamientos/horas
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CEU
0.3 CEUs
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OBJETIVO PÚBLICO
Adultos, Administración

LOS RESULTADOS DEL APRENDIZAJE
  1. Reconocer los tipos de estrés y cuándo los niveles de estrés se convierten en una preocupación.
  2. Reconocer cómo te afecta el estrés y resumir lo que has aprendido.
  3. Enumera varias estrategias de afrontamiento diferentes para el estrés.
  4. Lista de medidas preventivas para el estrés debilitante.
  5. Crear una copia física de su plan para aplicar el material del curso y busque ayuda. Tambien como  encontrar recursos adicionales cuando sea necesario.
Los cursos de Bertelsen Education están acreditados internacionalmente a través de IACET.
Bertelsen Education está acreditada por IACET y está aprobada para ofrecer CEU en general en los cincuenta estados.
Los cursos de Bertelsen Education también están aprobados con muchos registros estatales (los estados aprobados se indican con letras negras y subrayadas a continuación).
Constantemente se aprueban nuevos cursos en los registros, así que consulte su registro estatal individual para obtener la lista más actualizada de cursos de desarrollo profesional aprobados en su estado.
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* Indica que este curso no está aprobado en este estado. Consulte nuestra página de información estatal para obtener más información.
ESTE CURSO CUENTA PARA LAS SIGUIENTES COMPETENCIAS BÁSICAS DE CDA:
6. Mantener un compromiso con el profesionalismo
ESTE CURSO CUENTA PARA LOS SIGUIENTES ESTÁNDARES NAEYC:
6 - Competencias, preparación y apoyo del personal
10 - Liderazgo y Administración
CONOCE AL INSTRUCTOR

Lorraina Jacobsen

Lorraina Jacobsen obtuvo una licenciatura en estudios universitarios con especialización en estudios de matrimonio y familia de la Universidad Brigham Young-Idaho. Desde que comenzó las clases universitarias en el tercer año de la escuela secundaria, ha desarrollado un amor por aprender y compartir conocimientos. Después de convertirse en madre, centró su carrera académica en la crianza de los hijos y el desarrollo infantil. Actualmente vive en el noroeste del Pacífico con su esposo, su hijo y su perro, donde disfruta de caminatas, campamentos, lectura y yoga.
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